晩ごはん

4月28日　カレイの煮付

今日の晩ごはん🍚

  • カレイの煮付
  • 牛だし鍋
  • サラダ
  • 鶏チャーシュー
【カレイの煮付】小さめだけど赤カレイが安かったので煮付に。
【牛だし鍋】名前忘れたけど、牛だし系の鍋の素を使って。大根やキャベツなど入れてます🍲
【サラダ】レタスにきゅうり、ミニトマト。娘が好きな生ハムものせて🥗🥩
【鶏チャーシュー】煮汁でしばらく火を通して、あとは冷めるまでほっとけばいいから楽ちん😆✨油もつかわないからヘルシーだしね!!ゆで卵も付けてタンパク質しっかり摂取💪🙂


  • この記事を書いた人

みのり

イロドリ百貨店の店長みのりです🕊️ 主婦歴16年の経験を活かして ごはん作りに役立つ いろんな食材屋さんをご紹介します🌼

-晩ごはん
-, , ,